今年_，北京冬奥会开幕!_月_日，呼应了第24届冬奥会。至此，中国北京将成为全球的“双奥之城”。
时隔14年的荣光与等待，奥运会的举办权再次来到了北京，举国欢庆，热血沸腾，每个人脸上都洋溢着幸福、骄傲与自豪。
这场激烈的比赛共设有7个大项，15个分项、109个小项。一个国家，一座城市，能够举办一次奥运会，这是一件多么了不起的事!各运动员都在为国争光的机会做着准备。奥运会是一次人类体能的绝好展现，短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度，花样滑冰犹如冰上盛开的花朵美的让人惊心动魄。109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿的汗水和泪水。
奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。虽然我们不能像体育健儿那样为国争光，但只要我们从现在做起，努力学习，一样可以为奥运出一份力。
作为中国人，既是一份荣誉也是一份责任，每个人都有义务、有责任用实际行动支持奥运会。作为当代小学生，我们更应该是文明礼仪的传播者和传承者，文明礼仪就在我们身边，让我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显民族文化。
纯洁的冰雪，红火的春节，恰似活力四射的舞台。可爱的冰墩墩、喜庆的雪容融，将陪伴全球冰雪运动员在双奥之城创造一段冰雪奇缘。祝中国冰雪健儿表现神勇、大放异彩!
同筑冰雪梦，一起向未来。
2月4日20:00，北京冬奥会开幕式在我无比期待下，如期而至。当屏幕上出现唯美浪漫的24节气倒计时，庄严激动的国旗传递过程，晶莹剔透的冰雕五环，全员参与的迎宾广场舞，各国代表进场时，我作为一名中国人，内心充满了自豪骄傲，这是我们历经六年多紧锣密鼓的筹备，哪怕是突如其来的疫情挑战，向世界呈现一届简约、安全、精彩的冬奥盛会，在世界历史上镌刻上浓墨重彩的一笔——北京成为第一个既举办过夏奥会又举办过冬奥会的“双奥之城”。
在立春这带来新希望的一天，将奥运文化与中华文化完美结合，用全新科技邀请世界各地宾朋来中国过大年。不仅向世界传播最美中国文化，与好客大气形象，更展示了我们日益雄厚强大的国家实力。我相信，在疫情肆虐的寒冷冬季，冬奥会会促进人类携手谱写人类命运共同体篇章，迎接虎虎生威的全新一年。
“鸟巢”“水立方”等2008年夏季奥运会的标志性体育场馆陆续“超级变身”，满足冬奥会赛事的需求，重新焕发光彩。冬奥会滑雪大跳台所在的首钢园区短短两年内实现“完美转身”：炼铁原料区变成北京冬奥组委驻地，精煤车间改造成国家冬季运动队场地;金安桥片区则化身为“科幻之城”。
在位于延庆赛区的国家高山滑雪中心工程建设中，建设方对雪道设计、山地建筑优化选址，大量减少了树木移伐和土方开挖回填量，这不但减弱对自然生态的影响，也节约大量人力物力。“简约”“绿色”的办奥理念巧妙地落地开花，成为现实。
在全球新冠疫情仍有反弹的严峻形势下，“安全办奥”成为筹备工作的艰巨挑战。北京冬奥组委与国际奥委会、世界卫生组织等成立疫情防控专项工作组，还协同国家卫健委等组建国内疫情防控专班和专家组，共同推进冬奥会疫情防控工作。
防疫措施“一馆一策、一场一策”精细化落地、AI机器人协助工作人员进行场馆消杀、多语种机器人代替嘉宾颁奖、创可贴体温计实时检测体温变化……无数细节既体现了疫情防控工作的周密细致，也体现了人性关怀。
北京冬奥会开幕式倒计时100天之际，《北京2022年冬奥会和冬残奥会防疫手册》第一版正式发布，这本“参会说明书”详尽、细致，将为所有参赛运动员和冬奥会相关人员提供坚强的安全保障。
浓郁的“中国元素”在北京冬奥上将熠熠生辉。冬奥会火种灯设计借鉴吸收了西汉时期的长信宫灯;火种台的创意灵感源自传统青铜尊;冬奥奖牌采用中国古代同心圆形象，蕴含了“天地和·人心同”的深刻内涵。
北京冬奥组委采用人工智能、物联网等技术启动“冬奥大脑”，实时统筹场馆联络、餐饮服务、医疗防疫、交通运行、天气情况等几乎所有信息，为参赛各方提供强大保障。媒体工作人员还可以依托VR、AR、5G云转播技术，给全球观众带来前所未有的参与感和体验感。中国古代文化和现代科技交相辉映，北京冬奥会注定是一场非常精彩的盛会。
“一起向未来”，冬奥会的口号凝结着人类共同面对挑战、奔向美好前程的希冀。北京准备好了，中国也准备好了!在冬奥精神的感召下，我们期待每一个人，无论是普通民众，还是参与筹备的工作人员、参与报道的各国记者，都能共同携手，心怀暖意，驱散严寒，向着美好未来前进。
我辈青年，当迎难而上，永不言弃。孟子说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”十八岁女生王心仪，在被北大录取后写下《感恩贫穷》一文。她出生于贫困的家庭，母亲要照顾常年患病的姥爷，她还有两个弟弟，全家的收入就指望家中的五亩地和爸爸不稳定又少得可怜的工资，但这一切并没有打垮她，反而让她更相信知识的力量，促成王心仪成功的并不是贫困本身，而是她自己，她经历了生活的种种困难，却仍积极上进，努力坚持。“穷且益坚，不坠青云之志。”没有人是生来就成功的，要坚持不懈，永不言弃，才能将困境转化为挑战，将劣势转化为优势。
我辈青年当顽强不屈，奋斗不息。鲑鱼出生于淡水的河流，在生长期游出大海，等到产卵期又跋涉千里，再次回到出生地，生出下一代，如此循环不已，生生不息，鲑鱼有着近乎地狱般的"溯游之路，回家路上要飞跃大瀑布，瀑布边守着成群的灰熊，不能跃过瀑布的鱼很多跃进了灰熊的肚中，跃过的鱼精疲力尽，还得面对数以万计的鱼雕，只有不多的幸运儿可以躲过追捕。鲑鱼的一生是奋斗者的缩影，在困境中磨砺，在竞争中生存，顽强不屈，奋斗不息，最终实现自我价值。
我辈青年当以梦为马，自强不息。美国的田径选手威尔玛·鲁道夫曾被医生判定为终生残疾，曾有六年不会走路，却最终斩获三枚田径金牌;清华大学生矣晓沅六岁被确诊为类风湿性关节炎，11岁与轮椅为伴，但他有一颗奔跑的心，轮椅困住了身体，却困不住灵魂。来路或许不易，命运或许不公，但请一定相信，相信追梦者、奋斗者和奔跑者的力量。以梦为马，在梦想与奋斗的激荡下，定能绽放出灿烂的光芒。
古有刑天舞干戚，今有残疾运动员为国努力。拼搏的精神，是中华民族一脉相承的精神财富，我辈青年更应该炼就钢铁意志，迎着风雨飞翔。
我非常荣幸地参加了“争当2022年北京冬奥会志愿者”培训活动。为期十天的学习随着12月22日的启动仪式拉开了序幕。通过这些天的学习，通过听取各位老师的精彩讲解，我感觉受益匪浅。
我为加入志愿者的行列而开心快乐。在还不懂志愿者内涵的时候，我就受身边朋友的感染，参加了一些志愿活动。我特别喜欢户外活动，青山绿水、蓝天白云美丽着我们户外人的心情。户外活动时，大家都有不乱丢垃圾来保护美丽大自然的自觉。后来发现同行的好朋友东华夫妇总是随时随地把垃圾捡起来，我也跟着一起捡垃圾。我们还曾组织身边朋友一起去开展净山活动。虽然每次都很累，但累并快乐着。因为每捡掉一个塑料瓶，就仿佛觉得让地球母亲多了一份美丽。
通过学习我明白了志愿者的内涵。志愿者是指以自己的时间、知识、技能、体力等从事志愿服务的自然人。我想，我太适合做志愿者了。我现在退职在家是个自由人，爱人是公务员，孩子在校读研，老人身体健康，都不需要我去照顾，我有大量的时间去做自己喜欢做的事。我当了十几年中小学教师，有一定的知识和能力，又热爱滑雪运动，关键是健康又乐观，喜欢助人为乐，注重团队意识。我还年轻，可以也应当为社会再做些事情。做不了惊天动地的大事，就坚持做一些志愿服务的小事吧!
通过学习我深深感受到奉献、友爱、互相、进步的志愿服务精神。我愿意奉献我的时间、精力、能力和体力，用我的爱心、耐心、细心和热心去服务需要帮助的人，让他们感受到方便、舒服和温暖。在志愿服务活动中，我愿与大家团结互助，共同进步，一起手牵手，心连心，温暖你我他。
作为一名普通的志愿者我感到无比骄傲与自豪。我一定铭记老师这些天教给我们的知识，传承中华优秀传统文化蕴含的厚德仁爱、乐善好施、助人为乐、扶危济困等思想理念和道德精髓，团结互助，奉献社会，做一个对社会有用的人。
通过培训学习，我更加坚定了坚持做一辈子志愿服务的信念和决心。相信通过我的努力和付出，我一定能展示出人类滑雪起源地志愿者的风采!
当地时间5日上午，300名中国残疾人体育代表团成员在极具特色的巴西传统舞蹈引领下进入升旗仪式现场，共同见证五星红旗在里约残奥村升起。
当天的升旗仪式，中国残疾人代表团成员身着蓝色礼仪服装整齐列队，胸前的五星红旗在阳光反射下格外瞩目。上午10时30分，旋律欢快的巴西音乐奏响，当地舞者用热情奔放的传统舞蹈引领中国代表团成员入场，大家打着节拍跟随着舞者缓缓进入升旗仪式现场。
伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗在里约残奥村冉冉升起，中国残奥军团的运动健儿们正式进入残奥会赛时阶段。仪式结束后，中国体育代表团团长、中国残联主席张海迪与残奥村村长杰妮丝·阿卡恩交换了礼物，并在残奥会和平墙上签字。
里约之行，是年仅18岁的跳高选手赵亚飞的残奥会处子秀。“对于成绩，没想那么多，就是享受这次比赛”。12年前，赵亚飞在过年时被鞭炮炸掉了左臂，之后他从痛苦中走出来，坚持跳远、跳高训练，并最终走上奥运赛场。
赵亚飞在逆境中的顽强奋起，是所有残奥运动员面对不幸缔造未来的真实写照，正如杰妮丝·阿卡恩在升旗仪式上给残奥选手的寄语：“这是伟大故事的开始，我们故事的开始。”
张海迪在升旗仪式结束后接受媒体采访时表示，来到里约这几天，大家已经适应了环境，展现出非常好的精神风貌。她还透露，伦敦残奥会女子轮椅击剑冠军荣静将担任中国体育代表团开幕式旗手。
里约残奥会于9月7日至18日举行，中国体育代表团总人数为499人，其中运动员308人，是中国残疾人体育代表团参加境外残奥会规模最大的一次。
在6日举行的北京冬残奥会“无障碍环境建设”主题发布会上，国际残奥委会、北京冬奥组委和北京市残联相关负责人介绍了场馆和设施的无障碍建设，以及从场馆到城市的连续无障碍环境。
国际残奥委会无障碍专家伊莱亚娜·罗德里格斯举例说，在往届冬残奥会中，残奥高山滑雪赛场的无障碍往往最具挑战性。而她认为，北京冬残奥会的高山滑雪赛场是非常令人赞叹的。“比如媒体流线，即便使用轮椅，记者们在混合采访区也会感觉非常安全，这里的混采区是我见过的最无障碍的。”
罗德里格斯还说，举办冬残奥会，除了硬件的无障碍，另一个重要遗产就是文化和观念的无障碍。“让残疾人更加积极主动地融入社会，（在这方面）北京无疑给下一届冬残奥会的东道主设立了标杆。”
北京冬奥组委规划建设部部长刘玉民介绍说，他们根据残奥运动员的身体条件和实际需求，来确保设施和通行的无障碍。比如雪上场馆设置了无障碍打蜡房和缆车系统，运动员所到之处均消除细微高差，增设防滑安全措施。场馆内设置醒目简洁易懂的无障碍引导标识，以及标准的轮椅假肢维修间。
北京市残联副主席郭旭升说，他们有一支由老年人、残疾人和专家组成的2000人的无障碍体验队伍，前往冬奥场馆和社会各方面进行体验，其中冬奥场馆的体验超过1万人次。他表示，北京市借冬奥筹办也进一步促进了社会的无障碍发展。
北京冬奥组委新闻发言人严家蓉表示，观看冬残奥会，她“深深感动、特别震撼”。“这些难以想象的体育成就，通过残疾人运动员们的努力和意志变成现实，他们不仅完成了对自身的超越，对我们每个人来说，也都是巨大的鼓舞。我们新闻发言人和各位媒体朋友一起喊你看比赛！疫情影响不一定都在现场，但是在电视屏幕前、在多屏全媒体上，让我们都来看比赛——感受冬残奥、一起被激励！”她说。
北京冬奥会既是一个体育竞技的舞台，也是一扇亮丽的"中国窗口“。世界首条智能高铁京张高铁开通运营、冬奥会全部场馆实现城市绿色电网全覆盖、首次大规模采用更环保的二氧化碳制冷剂进行制冰··秉持"绿色、共享、开放、廉洁“的办奥理念，北京冬奥会不仅实现了在东方大国普及冰雪运动的宏大愿景，也以"中国智慧“"中国方案“为办奥模式树立了新标杆。
北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，不仅考验我们国家的综合实力，而且也承载着满足群众健康生活、建设体育强国的重要使命，是推动京津冀协同发展的重要抓手;它的顺利筹办不仅助力"带动三亿人参与冰雪运动“美好愿景变成现实，也点燃了我们建设体育强国的万丈豪情;它不仅是国家现代化的"最美集锦“，也是展现我们民族自信的重要舞台。
疫情之下，"更高、更快、更强、更团结“的新奥林匹克精神正超越国界，在全世界深入人心。办好北京冬奥会、冬残奥会是我们对国际社会的庄严。北京冬奥会倒计时100天，我们要一鼓作气、善始善终，高标准、高质量完成绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥各项任务，把北京冬奥会、冬残奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会，向全国人民、向国际社会交上一份满意答卷，为奥林匹克运动事业作出新贡献，在世界舞台唱响"中国好声音“。
一个是穿着冰晶外壳、头戴七彩冰头盔、脚踩能量环、充满了科技感的大熊猫;另一个是一身中国红、头顶如意环、面部是一团白雪、脑袋围了一圈和平鸽和天坛图案的灯笼娃，它们敦厚可爱、憨态可掬的模样瞬间萌化了我的心。后来得知它们俩就是即将在北京举行的2022年冬奥会和残奥会的吉祥物””冰墩墩和雪容融!
冬去春来，在万物起始，一切更新的立春，我们迎来了第二十四届冬季奥林匹克运动会。冰雪与中国的情缘，将开启新的篇章!
当冰雪与中国相遇，体现了“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的中国式浪漫。“二十四节气倒计时”，彰显了我们的文化底气，用无限色彩勾勒出华夏大地的万千气象;“迎客松”烟火和鸟巢构成了一幅美丽的中国盆景，欢迎远道而来的各国运动员;来自各界的基层人员、五十六个民族代表和解放军组成的方阵手递手传递红旗，待五星红旗高高飘扬在鸟巢上空，哪个中华儿女不会热泪盈眶……
当冰雪和中国相遇，体现了科技与美学的交汇。黄河之水逐渐凝结成冰，形成冰立方，科技的画笔在冰立方上雕刻出冬奥会的历史。奥运五环随即破冰而出，冉冉升起。接着运动员进场，每个国家都有着雪花样式的展示牌，象征着全世界不同的雪花汇聚在北京，成为一朵人类共同的雪花。
观看完冬奥会开幕式后，我既深深感触于祖国的繁荣强大，又感受到世界连为一体的伟大。让我们一同携手，一起走向美好未来!
2022年北京冬奥会和北京冬残奥会吉祥物是“冰墩墩”和“雪容融”。当我看到它们的那一刻，就深深地喜欢上了，简直可爱到了极点，萌翻了我的双眼，我好想拥有它们啊。
仿佛把我带入了梦境，我感觉冰墩墩和雪容融突然来到了我的身边。它们架起我的双手飞出窗外，直奔崇礼滑雪场，俯身望去一片白茫茫，银妆素裹的滑雪场十分耀眼，我激动不已。它们把我轻轻地放下：“莹莹小朋友敢不敢挑战一下运动员的滑雪项目?”我看着它们俩激动地说不出话来，我连忙点点头，我们三个穿戴好滑雪服和护具开始了滑雪大冒险。
因为没学过滑雪，我双腿发抖。内心打起了退堂鼓，冰墩墩说：“放心吧，由我护着你不会让你受伤的，你要勇敢一些哦。”雪绒绒微笑着举起我的手，开始教我怎样滑雪。在它的耐心教导下，我很快掌握了滑雪要领，顺利地滑了起来。冰墩墩和雪容融带着我越滑越好，我们在赛道上飞驰，身后留下一串串欢声笑语。
时间过得飞快，我甜美的滑雪梦也逐渐清醒，要到了说再见的时候，它们把我送回家。我一步三回头不舍得它们，泪珠在眼眶里打转，冰墩墩和雪容融笑着说：“不要难过，好好学习，锻炼身体，2022年我们还会再见面的。我们一起去冬奥会观看各个国家运动员的比赛，好不好?”“好，一言为定!”，我拍手叫好，抬头一看，它们已经飞走了。
我暗下决心，为了我心中的那个梦想，为了冰墩墩和雪容融的约定，我要发奋学习。
2022我们崇礼见。
一场残奥让我感到无比的激动，从他们的身上可以学到该怎样做人，怎样的人生才算精彩。约旦轮椅乒乓球运动员马哈·巴尔格提为参加北京残奥会做好了充分准备。她热爱运动，不断地努力，曾在2000年悉尼残奥会上为约旦夺得历史上第一枚金牌。她在接受采访时说：“投身体育让我重获亲生，让我感觉不再是别人的负担。”是啊，这样的人生多好啊!我们为什么就做不到呢?她没有被自己的缺陷所难倒，还是一样对自己的事业永不言弃。
美籍巴西人德梅罗已是第四次参加残奥会。一次事故，导致她右半身瘫痪，后来她相继参加马拉松和击剑运动。北京残奥会她代表美国参加击剑比赛。临行前，她对记者说：“我的生命就是一个连续的康复过程，这种康复包括外在的肢体和内在的灵魂。”美国人保罗·莫兰因交通事故失去了右腿。他从1992年开始投身轮椅排球运动，曾代表美国参加过三届残奥会。北京残奥会，他将首次参加男子轮椅网球双打比赛。他在接受《波士顿环球报》采访时说：“我可能不是强有力的奖牌争夺者，但我会尽全力打好比赛。”双腿残疾的巴尔格提通过乒乓球找回了自信，半身瘫痪的德梅罗通过马拉松和击剑修复肢体和心灵，失去右腿的莫兰则通过排球和网球体会到了“重在参与”的乐趣。
对他们来说，体育不仅仅是一种锻炼或者娱乐，更是一种健康的生活方式，一种积极的人生态度。奥林匹克精神就是一种生活哲学，即创造一种使人在奋斗中寻求乐趣的生活。这样的精神，对于我们来说是剂多好的良药呀!在生活中我们也应坚持这样的精神，不要被眼前的困难所吓倒，我们要在奋斗中寻求乐趣的生活。
现代奥林匹克运动创始人顾拜旦说：“生活中，重要的不是凯旋，而是奋斗;重要的不是成就，不是获得胜利，而是奋斗拼搏。”巴尔格提和他们残疾朋友们，用行动具体而生动地演绎了奥林匹克的精髓。残疾人体育运动的特殊之处在于它要求运动员超越生理的缺陷，通过意志、技能的较量，向生命的潜能挑战，显示出生命的价值。当肢残跳高选手们助跑、起跳、腾越、落地，一连串熟练的技术动作，在空中划出一道流畅的弧线。
不禁让人惊叹于他们的能力和毅力。在这种精彩的后面，是残奥运动员所付出的倍于常人的艰辛与汗水。走进他们坚强不屈的世界，人们会感受到一种远高于一般运动员的内在精彩，残奥之美尽在于此，生命之美尽在于此。当人们看到那些身体或智力存在缺陷的运动员，带着无比的自信和热情，克服生活缺陷，挑战身体极限，像正常人一样在赛场上奋勇拼搏、纵横驰骋的时候，人们会由衷地给他们以最崇高的敬礼，表达最真诚的祝福。
很多时候，很多事情都是这样，非不能为也，盖因不去为也。比如，失去双臂以后还能夺得游泳金牌;没有一条腿，仍然能够参加正常人的奥运会并且获得不错的名次;双目失明，同样能在绿茵场上驰骋;连生活自理都十分困难，却是运动场上的骄子。他们没有菲尔普斯那样辉煌，也没有博尔特那样闻名于世，但当他们出现在北京残奥会的赛场上时，所有人都不禁为之动容。也许，我们还记不住他们的名字，但他们的身影已经深深镌刻在我们心里。通过他们，我们突然对人生以及世界有了新的认识：只要你想做，你努力去做，就没有不能做到的事情。
残奥会就是这样在赛场之外让我们收获很多。扪心自问，比起他们，我们拥有健全的身躯，但或许少了永不放弃的努力。
就像一句著名的广告词说的那样，世间“一切皆有可能”，其关键就是你敢不敢想，敢不敢做，能不能付出超出常人的汗水和决心。
无论是在电视屏幕上还是在报纸上，残奥会就是这样走进我们的视野，给了所有人一个全新的感受。这些天，身边的人无论熟悉的还是陌生的，谈起残疾人运动员，谈起残奥会，每个人都露出肃然起敬的神情，许多人都若有所思地对过往的生活进行一番心灵的拷问。
这就是残奥会与奥运会的不同之处，这就是为什么两个奥运会同样精彩的道理。
很多时候，很多事情都是这样，非不能为也，盖因不去为也。比如，失去双臂以后还能夺得游泳金牌;没有一条腿，仍然能够参加正常人的奥运会并且获得不错的名次;双目失明，同样能在绿茵场上驰骋;连生活自理都十分困难，却是运动场上的骄子。他们没有菲尔普斯那样辉煌，也没有博尔特那样闻名于世，但当他们出现在北京残奥会的赛场上时，所有人都不禁为之动容。也许，我们还记不住他们的名字，但他们的身影已经深深镌刻在我们心里。通过他们，我们突然对人生以及世界有了新的认识：只要你想做，你努力去做，就没有不能做到的事情。
残奥会就是这样在赛场之外让我们收获很多。扪心自问，比起他们，我们拥有健全的身躯，但或许少了永不放弃的努力。
就像一句著名的广告词说的那样，世间“一切皆有可能”，其关键就是你敢不敢想，敢不敢做，能不能付出超出常人的汗水和决心。
无论是在电视屏幕上还是在报纸上，残奥会就是这样走进我们的视野，给了所有人一个全新的感受。这些天，身边的人无论熟悉的还是陌生的，谈起残疾人运动员，谈起残奥会，每个人都露出肃然起敬的神情，许多人都若有所思地对过往的生活进行一番心灵的拷问。
这就是残奥会与奥运会的不同之处，这就是为什么两个奥运会同样精彩的道理。
身有残疾是人类生命体征的缺失，对残疾人而言，无论是肢体的残缺，还是脑瘫的智障，都是一种遗憾和生命的不完美。
但是残疾人因为有了残奥会，更准确地说，因为有了专门为残疾人举办的奥运会，便使之生命充满华彩！
在残奥会的赛场上，我们看到了残疾人运动员别样的美丽，他们用乐观、勇气和拼搏感动了世界，也让健全人的眼球为之一亮。
身高只有1米34的被誉为"女菲尔普斯"的美国残疾人运动员艾琳·波波维奇在9月9日的女子100米蛙泳SB7级比赛中夺得了个人的第三枚北京残奥会金牌，并打破世界纪录。这个先天软骨发育不全的美国姑娘天性开朗，从小就活跃在足球、马术等各种体育活动中，长期的锻炼给了她出众的身体素质，而游泳和残奥会让她成为世界级明星。她说：“残奥会的魅力在于，身体残疾的人们不再深陷于自己的残缺，而是一心只想着自己能做到什么。”是啊，体育运动和残奥会这样的竞技舞台，恰恰也是残疾人身体和心理康复的双重良方。对更多突然致残的人来说，体育和残奥更有着一种“拯救”般的效果，很多人的命运由此改变。
美国强人法布里钢牙咬住弓弦独臂射得一枚铜牌，铸造了令世人仰慕的奇迹；网球选手尼克·泰勒在上肢致残的情况下，一改独特的用脚发球方式，有人戏称他为“网球马拉多纳”；被誉为“独腿美人鱼”的南非奥运、残奥双料选手纳塔莉·杜托伊特说：“实际上我参加残奥会并不是以比赛的心态来的，奥运会和残奥会是我的梦想，也是我的目标。在我16岁的时候，根本没想过自己会遇到车祸。对我来说，能继续活着，做我现在想做的事，就是很幸福的。”她还寄语那些和她一样渴望实现目标的残疾人：“我希望他们走出来，无论是健全人还是残疾人，如果你有梦想、目标和信念，那就该行动起来，去实现它。这对所有残疾人来说都是一种美好的体验。”她和来自巴拿马的萨依德·哥麦兹在残奥会闭幕式上同被授予了顽强拼搏奖的殊荣。
坚强之美、超越之美、残缺之美，在残奥会的赛场上时时处处绽放着奇异的光芒！他们让我们看到了进取、超越、希望和梦想，也让我们更深刻体会了“精神寓于运动”的理念。这是残奥会给残疾人运动员带来了美丽，残疾人运动员更因残奥会向世界释放了他们残缺的美丽。
诚然，我们希望每个人都能做一个肢体健全、心智健康的人，但我们更应该把目光投向那些残疾人、那些社会的弱势群体，给他们以尊重和帮助，给他们以施展才华和超越梦想的舞台，这就是残奥之美带给我们深刻的启示。
“今夜的星星比任何时候都要多，我在星光下显得格外美丽！
贯彻两个奥运“同样举办、同样精彩”的精神。事实上，中国实现这一承诺不仅有着深刻的人文观照为内核，更有着现实的背景作推动力。
四个月前，中国经历了四川大地震的洗礼。整个抗灾救援过程中高扬“以人为本”的人道主义旗帜，值得全体中国人，乃至全人类的永远铭记，必然进入人类文明进步的历史书写。同年，在中国举办人道主义盛会——残奥会，这场在全体中国人对人道精神有着深刻体会背景下举办的盛会，不啻一次人性升华的仪式。
对于大地震后的中国，残奥会更有着深远的现实意义和影响。如何鼓舞、帮助“汶川一代”心灵、肢体受创的国民自强不息、融入新生活，是中国政府和全社会要面对的重大课题。残奥会的举办无疑将从物质到精神上为中国留下一笔丰厚的财产。
除了为主办城市留下大批的无障碍设施，一种更加先进的、国际化的残疾人观，在中国社会掀起文明风暴，这将可能提升中国社会人文关怀的整体水平，对于和谐社会的构建大有裨益。
残奥会对于人类文明的意义，更是毫不逊于奥运。她倡导回归人类的发展、人性的光辉，以及人道主义的伟大。平等、尊重、博爱的精神之光，通过残奥会大力推动着人类文明的进步。残奥会已经给出了现代文明的更新更高的标准，即看一个国家、一座城市是否现代化，要看是否能让残疾人自由的旅行其间。
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